Dette er tittelen på IOC sine videoer som skal sette fokus på et sunt kroppsbilde i idretten. Målet er å lære utøvere, trenere, foreldre og lærere om faktorer som kan utgjøre en risiko for å utvikle et usunt kroppsbilde i idretten.

Gjennom fire ulike videoer fra ulike idrettsgrener og utøvere får vi et personlig innblikk i hvordan de tenker og reflekterer over sine karrierer. Dette er folk som har vært langt nede på et vis, men som har kommet seg på offensiven igjen. Det gir håp for alle.

Idretten kan være ganske brutal, og det finnes mange slike historier der ute. Ta deg tid til å se noen klipp; kanskje du kan lære noe som kan hjelpe deg selv eller andre?