Kategori-arkiv: Sunn idrett

Oslo-campen er fulltegnet!

Sunn Jenteidrett campene er populære, så plassene forsvant fort også denne gangen! Campen er nå fulltegnet. Dere som har fått plass vil snart motta en mail med program for helgen og praktisk informasjon.  Vi gleder oss til å ta imot hver og en av dere på Toppidrettssenteret i Oslo, og ser frem til en begivenhetsrik [...]

Les hele innlegget her | Hva mener du? (2)

Påmeldingen til høstens Oslo-camp åpner om en uke! Denne campen vil du ikke gå glipp av :-)

I løpet av helga får vi besøk av flere kjente idrettsprofiler som Marit Bjørgen, Astrid Uhrenholdt Jacobsen og Karoline Bjerkeli Grøvdal. Vi vil også lansere Sunn Jenteidrettsangen under denne campen, og det blir morsomme treningsøkter, matlaging, spennende foredrag og mye sosial morro Meld deg på. Påmeldingen er åpen fra 11. august. Campen er for jenter [...]

Les hele innlegget her | Hva mener du? (0)

Sunn Jenteidrett har fått Chat :-)

På våre nettsider har vi nå fått en chat! Fra og med høsten vil vi sette opp nettmøter hvor du kan chatte direkte med en av våre fagpersoner om det du lurer på. Det går også an å legge igjen en melding om det du lurer på utenom nettmøtene, og vi vil svare deg så [...]

Les hele innlegget her | Hva mener du? (0)

Norsk Friidrett innfører helsesertifikat for kvinnelige løpere i mellom- og langdistanse

I 2011 utarbeidet helseteamet for spiseforstyrrelser ved Olympiatoppen med støtte fra Sunn Jenteidrett retningslinjer for holdning og handling når det gjelder vektreduksjon, kroppsmodifikasjon og spiseforstyrrelser i toppidretten. Retningslinjene kom på bakgrunn av at særforbund og helseteam i idrettene hadde etterlyst en felles strategi for hvordan man bør gå fram i slike tilfeller. De inneholder en [...]

Les hele innlegget her | Hva mener du? (0)

Sunn Jenteidrett presenteres internasjonalt på FIS kongressen i Barcelona

Vi har hatt noen veldig spennende dager i Barcelona, hvor vi har blitt svært godt mottatt. Vi har presentert prosjektet i 3 ulike komiteer, Children and Youth (langrenn), Ladies comittee (langrenn) og Medical comittee. Dette er første gang Sunn Jenteidrett har blitt presentert utenfor Norden, og responsen på prosjektet har vært over all forventning. Flere [...]

Les hele innlegget her | Hva mener du? (0)

Vi arrangerer trenerseminar i Trondheim til høsten – påmeldingen åpner i dag!

Sunn jenteidrett inviterer i samarbeid med forbundene i skiskyting, ski, orientering og friidrett til årets trenerseminar for både mannlige og kvinnelige trenere. Inspirerende dager med påfyll av kunnskap i teori og praksis, og faglige utvekslinger på tvers av idretter. Blant foredragsholderne finner du Heidi Holmlund, klinisk ernæringsfysiolog fra Olympiatoppen, Espen Tønnessen, fagansvarlig utholdenhet OLT og Frode Moen, [...]

Les hele innlegget her | Hva mener du? (1)

Konsekvenser av energimangel hos idrettsutøvere

Et av Sunn Jenteidrett sine hovedbudskap til unge idrettsutøvere, er å spise nok mat i forhold til treningsmengde og aktivitetsnivå for å dekke kroppens energibehov. Det er avgjørende for en god helse med normal vekst og utvikling, og for gode idrettsprestasjoner over tid. Det har til nå vært mest fokus på konsekvenser av energimangel hos [...]

Les hele innlegget her | Hva mener du? (6)

Hilsen fra samling i Haugesund!

Denne helga har vi hatt Sunn Jenteidrett samling for jentene på rekrutteringslandslaget i friidrett, Holta runners U20, i Haugesund. Her setter vi fokus på å spise nok og smart når man trener mye! I går hadde vi en hyggelig kveld hvor vi lagde middag sammen og avsluttet med quiz I dag deltar de fleste av [...]

Les hele innlegget her | Hva mener du? (1)

Husk påmelding til Sunn Jenteidrett camp i Meråker!

Er du jente født i 1998 eller 1999, og aktiv innen friidrett, orientering, langrenn eller skiskyting? Da bør du få med deg vårens store Sunn Jenteidrett happening i Meråker  helgen 9.-11. mai. Tora Berger, Tonje Angelsen og flere kjente idrettsjenter håper å treffe nettopp deg!

Les hele innlegget her | Hva mener du? (0)

Hilsen fra samling i Slovenia med landslagene i orientering :-)

De siste dagene har Sunn Jenteidrett vært med på samling i Slovenia sammen med landslagene i orientering. Her er både juniorer og seniorer samlet for en uke med mye trening og hyggelig samvær. Som en del av treningen sin har de også deltatt på noen O-løp som har blitt arrangert her nede. Været har vært [...]

Les hele innlegget her | Hva mener du? (0)